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Tipp’s zum Anpassen der anatomischen Einlagen
Der Fuss sollte eine möglichst grosse Auftrittsfläche
haben und kompakt umschlossen sein.
Der Schuh sollte keinesfalls die Durchblutung des Fusses beeinträchtigen.
Der Umfang des Fusses ist von diversen Faktoren (
z.B. Tageszeit, Temperatur, körperliche Verfassung ) abhängig.
Daher solltest du den Schuh zu der Tageszeit anpassen in der du
normalerweise dein Training / Wettkampf absolvierst. Trage bitte
zum Anpassen auch unbedingt die gleiche “ Art “ Socken
wie im Training / Wettkampf!
Ist der Schuh zu eng
Schleife die Einlagen auf der Unterseite ab, bis genug Platz für
den Fuss entsteht.
Ist der Schuh zu weit
Lege je nach Bedarf die 1.5 mm oder 3.0 mm Filzeinlagen zusätzlich
unter die anatomische Einlagen.
Ist der Schuh in der Ferse zu flach
Lege die Absatz - Keile unter die Einlagen und fixiere diese mit
doppelseitigem Klebeband auf der Brandsohle.
Um eine möglichst gute Passform zu erzielen, versuche die Änderungen
stufenweise vorzunehmen.
Nehme dir genug Zeit um einige Varianten zu probieren. Bleibe nach
jeder Anpassung ca. 15 Min. im Schuh stehen.
Nur so gehest du sicher, dass im Training / Wettkampf keine störenden
Druckstellen auftreten.
Wenn du bei der Anpassung Hilfe brauchst frage einen
Schuhmacher in deiner Nähe.
Falls das alles nicht zum gewünschten Ziel führt besteht
die Möglichkeit den Schuh mit sport - orthopädischen
Einlagen nachzurüsten. Durch die speziell auf deinen Fuss abgestimmten
Einlagen, kann die Passform noch
weiter optimiert werden. Der Orthopäde wird nach neuesten,
sportmedizinischen Kenntnissen die Einlagen
nach Mass für dich anfertigten.
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